城会玩 “家庭住宅一日游”火了
本文摘要:這位視頻原創者用詼諧的語調表達瞭居傢生活的”鬱悶之情”,引發大量網友點贊評論。 網友表達對居傢生活的”鬱悶之情”。網友圖 隨著疫情的進展,全國各地市民的居傢生活還在繼續,有市民表示

這位視頻原創者用詼諧的語調表達瞭居傢生活的”鬱悶之情”,引發大量網友點贊評論。

 網友表達對居傢生活的”鬱悶之情”。網友圖 網友表達對居傢生活的”鬱悶之情”。網友圖

隨著疫情的進展,全國各地市民的居傢生活還在繼續,有市民表示“春節期間一覺醒來,假期變10天瞭,再一覺醒來假期快到元宵瞭,有點不敢睡瞭,想上班”。

居傢生活難免枯燥乏味,如何調劑讓不少市民的腦洞大開。

“我無聊到長瞭個蘑菇,我把蘑菇摘下來吃瞭中瞭毒,醫生說我這是菇毒。”“醫生給我開瞭點藥丸,我回傢後不小心打翻瞭瓶子,噼裡啪啦地滾出門去瞭,原來是好響出門丸。”一段段詼諧的“居傢梗”激發瞭網友們的創造欲。

 一段段詼諧的“居傢梗”激發瞭網友們的創造欲。 網友圖 一段段詼諧的“居傢梗”激發瞭網友們的創造欲。 網友圖

走到“陽臺山”,打開“南天窗”,眺望遠方,在陽臺上原地滑滑板,就能暢想自己在濱江綠地的英姿,市民黃女士則在傢實現瞭“運動需求”。說起如何滿足出門的欲望,黃女士告訴記者,如今分外珍惜被爹媽外派出門買菜以及垃圾分類的任務,成瞭一天之中尤為可貴的“放風時間”。

段子歸段子,也有不少市民找到瞭宅在傢中的樂趣。

“遊戲看書看電影,關鍵我還有貓。”上海市民小方向澎湃新聞記者炫耀瞭一波鏟屎官的快樂,在擼貓、鏟屎、投喂以及和貓喵來喵去的過程中,時間過得飛快。

在年輕人聚集的網絡社區,B站的不少up主也開始分享自己的居傢生活,有些視頻原創者表示,這段“自閉生活”正好是提升自我的絕佳時機。不少視頻平臺開放瞭大量的免費觀影片源,知網免費開放瞭OKMS匯智系統,維普中文期刊開放瞭免費下載,不少高校紛紛在官方微博上呼籲學生們好好學習,在傢寫論文。

 上海交通大學微博 圖 上海交通大學微博 圖

澎湃新聞記者也註意到,1月30日、31日,上海天氣晴好,路面的行人以及車輛顯著增多,不少市民表示“陽光正在召喚我”,“傢裡的孩子需要遛瞭,不然就要鬧瞭。”這個時間點,是否能夠放松警惕,出門晃蕩?

實際上,全國以及上海的確診病例依舊在增加,在1月31日的上海市新聞發佈會上,上海市衛生健康委主任鄔驚雷說,接下來上海天氣以晴好和陰天為主,熱切希望大傢可以繼續配合工作,繼續增強個人防護意識,盡量少出門,不去人群聚集地,降低傳播風險。

 微博網友創作的漫畫。 微博網友創作的漫畫。

“雖然傢裡能做的事情有限,偶爾也感到憋屈,但是一想到不能讓前線醫生們的辛苦白費,傢裡蹲已經是最輕松的事兒瞭。”很多網友表示,還是要珍惜死宅就能為國傢做貢獻的機會。

那麼,除瞭躺著,在傢還可以做點其他什麼事呢?

華東師范大學心理與認知科學學院副教授王繼堃表示,如果長時間宅在傢中,以及過度暴露在負面信息之下,會出現替代性創傷的現象。鋪天蓋地的疫情信息會對心理造成一些創傷影響,進而影響個人行為。其中一個表現為,持續不斷地看手機,心理會出現緊張、擔心、焦慮等情緒。

對此,王繼堃提出瞭六點建議,應對負面情緒。

 澎湃新聞記者 何蕊 制圖 澎湃新聞記者 何蕊 制圖

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